ام الحلا و الزين
طبعا مفيدة لكن الأفضل تأكل غير محمصة و مملحة
طبعا مفيدة لكن الأفضل تأكل غير محمصة و مملحة
نفس الرأي خصوصا إذا أنتي نباتيه
دارين نور العين
ان شاء الله ماتضر بس اتوقع تزيد الغازات