الكالسيوم والحديد في الحمل؟؟

لا تقلقين اختي..هالاشياء تاخذها الوحده حتى قبل الحمل..اقضد من تخطط للحمل..توكلي على الله..

انا من الثالث وانا اشربهم والحين انا فالسادس فلاتخافين بما ان الدكتورة شايفته ضروري

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..........
هلا اختي gygy
اختي بالنسبة لحبوب الكالسيوم والحديد يفضل تناولها من الاسبوع ال12-15 من الحمل ...ولاضرر منهما قبل في الحالات التي تحتاج الا ان الاطباء يفضلون ان الحامل في فترة تكوين الجنين الحرجة اي فترة تكوين الاعضاء الحيوية من6-12اسبوع الاكتفاء بمخزون الام من الحديد ..........توكلي على الله وخذيهم دام ان الطبيبة عطك اياهم ..
ارجو ان اكون قد افدتك اختي .............:26: :26:

بنات انا عمي طبيب نساء وولاده ..
ونصحني اني اخذ الكالسيوم والفوليك بس بينهم فتره لا تقل عن الست ساعات لان كل منها يثبط عمل الاخر..(يعني يلغيه)..

ولمن جيت بريطانيا سالت دكتورتي وقالتلي نفس الكلام صحيح مع انه التثبيط بينهم مو شديد بس للاستفاده الكامله من الاثنين اخذهم منفصلين..

ولمن اشتريت علبه الفيتامينات اللتي تحتوي على فوليك اسد مكتوب عليها انه لم يضاف الكالسوم الي المجموعه لانه يثبط عمل الفتيتامينات الاخرى لذلك يؤخذ منفصل..

يعني المعلومه هذي انا متاكده منها من ثلاثه مصادر..
ومااشوف انها مشكله صعبه انك تفصلي موعد الدواء واحد في الفطور مثلا او الغدا وواحد قبل النوم او بعد العشا..

ان شاء الله الجميع يقرا نصيحتي ويستفيد منها..
وسهل الله الولاده على الجميع وجزاكن الله كل خير..
ورزقكن الذريه الصالحه يارب..

فعلا اختي خوخايه ان اخذ الكالسيوم والحديد مع بعض في نفس الوقت يثبط عمل بعض المعادن والفيتامينات .. او يقلل من امتصاص الحديد ويفضل التبعاد بين اخذهما حيث يمكنك اخذه بعد اخذ الحديد كحد ادنى الى ساعتين او يفضل وقت النوم لان يساعد على النوم والاسترخاء للعضلات ...ويفضل اخذم من الاسبوع ال12او15 من الحمل والاستمرار عليه حتى وقت الولادة وما بعد الولادة في فترة الرضاعة .............:26: