يابنات اناكمان اعاني من الكرشه ولقيت مقطع في اليوتيوب عن شرب الكركم تاخذيه من العطار خشن مو ناعم وتغسلينه وتطحنينه وتاخذين ملقه صغيره على فنجان شاهي مويه على الريق وقبل النوم ان شالله بسويها ويارب يعييننا انتى ابحثي عنها اكتبي التخلص من الكرش اسم القناه مشكلتي
الصفحة الأخيرة
انا الحين بعمل دايت ورياضة وان شاء الله تنفع معي