السلام عليكم
كيفكم ياكروشات الله يقومكم بالسلامه
انا ولدت والحمدلله قبل 3أسابيع ولسا في النفاس
ولادتي كانت عملية قيصريه ونوع الخياطه ليزر تجميلي وبعد العمليه امتلأت بطني هوا وغازات ومنعوني من شرب الحليب مؤقت وقالو لي امشي عشان تروح وخفت شوي
لكن باقي لي كرش صغيره من عند السره شكلها مو حلو بنات دلوني ايش اسوي عشان تروح ماابي اطلع من الأربعين وانا لي كرش
حاليا اشرب شاهي أخضر وامشي ولبست حزام للبطن بس خفت من العمليه وفكيته اللي تعرف طريقه تخلي الكرش بعد العمليه تروح تقول لي الله يحرم وجهها عن النار
زهرة الكريستال @zhr_alkrystal
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
lamnoor
•
اولا الحمد لله على سلامتكم
أنا والد قبل 45يوم وطبعا اول مره اسوي قيصري ولادتي الاولى طبيعي
وبحكم تجربتي
خياطتي تجميلي داخلي
طبعا لبست المشد العادي الي من نص الفخذ الى تحت الصدر
من نعومي
بعد 10 ايام وبصراحة ارتحت عليه صرت اعرف امشي وجسمي ملموم
وبطني مايهتز
وأدلك بطني بكريم بيزلين لصقل الجسم والتشققات
والحين ما شاء الله بطني راح بنسبه 70٪
باقي كروشة صغنونه والمشدد ما افسخه الا للحمام لانه مريح حتى في الأكل
والحين احتاج اشتري لي مقاس اصغر لان بطني صغر حتى بدون ترهل
كنت اللبس مقاس 14 الحين نازية اشتري12او10
الحمد لله
طبعا نصيحة لاتنامي الا على ظهرك اذا قدرتي عشان بطنك يدخل لان نومة الجوانب تخلي البطن يتمدد ويأخذ راحته
ان شاء الله اكون أفدتك دعواتك لي استقر مع زوجي في القريب العاجل
أنا والد قبل 45يوم وطبعا اول مره اسوي قيصري ولادتي الاولى طبيعي
وبحكم تجربتي
خياطتي تجميلي داخلي
طبعا لبست المشد العادي الي من نص الفخذ الى تحت الصدر
من نعومي
بعد 10 ايام وبصراحة ارتحت عليه صرت اعرف امشي وجسمي ملموم
وبطني مايهتز
وأدلك بطني بكريم بيزلين لصقل الجسم والتشققات
والحين ما شاء الله بطني راح بنسبه 70٪
باقي كروشة صغنونه والمشدد ما افسخه الا للحمام لانه مريح حتى في الأكل
والحين احتاج اشتري لي مقاس اصغر لان بطني صغر حتى بدون ترهل
كنت اللبس مقاس 14 الحين نازية اشتري12او10
الحمد لله
طبعا نصيحة لاتنامي الا على ظهرك اذا قدرتي عشان بطنك يدخل لان نومة الجوانب تخلي البطن يتمدد ويأخذ راحته
ان شاء الله اكون أفدتك دعواتك لي استقر مع زوجي في القريب العاجل
ياختي طبيعي الكرش بعد الولاده اهم شي دهني بزيت زيتون واربطي علا خفيف
والرضاعه الطبيعيه تخفف الكرش
انا سويت عمليتين وماتخف الكرش الا بعد ست شهور
والرضاعه الطبيعيه تخفف الكرش
انا سويت عمليتين وماتخف الكرش الا بعد ست شهور
انا ولا داتي كلها قيصري وواربط. بطني من اول يوم علي خفيف. واشد. كل كادخلت علي جوا. واسو رياضه خفيفه جداً وامسي. وعملياتي. كلها كبس وترا هي نفسها يسموها ليزر تجميلي. بعد عشره ايام يشيلو السلك
الكرش طبيعي بعد الولاده سواء قيصري او طبيعي
وانا خوفوني قالو الي تولد قيصري تطلع لها كرش وماتروح
والله العظيم ماعندهم سالفه
أنا ماسويت برنامج نفاس ولاشي. بس كنت اشرب اعشاب دافيه بس
ومافي اقل. من ست شهور اختفت البطن عندي نهاي ماشاءالله تبارك الله كل من شافني يقول مستحيل كنتي حامل ووالده قيصري
وعلى فكره أنا ماربطت بطني ولا شيء
توكلت على ربي وبس وما فكرت فيها ابد ولا شلت همها وراحت من نفسها
وانا خوفوني قالو الي تولد قيصري تطلع لها كرش وماتروح
والله العظيم ماعندهم سالفه
أنا ماسويت برنامج نفاس ولاشي. بس كنت اشرب اعشاب دافيه بس
ومافي اقل. من ست شهور اختفت البطن عندي نهاي ماشاءالله تبارك الله كل من شافني يقول مستحيل كنتي حامل ووالده قيصري
وعلى فكره أنا ماربطت بطني ولا شيء
توكلت على ربي وبس وما فكرت فيها ابد ولا شلت همها وراحت من نفسها
الصفحة الأخيرة
ومره قرفانه من الكرش ذا
بس حبيت اسألك كيف ربطتي بطنك