الكرفس طعمه !! أبي الحل

أهلين أختي


أنا أشوف طعمة حلو ممكن تأكلينة بكذا طريقة شوفي ايش تتقبلين

1- مع شوربة الخضار
2- مع السلطة
3- قطعية أصابع وأصابع خيار وأصابع جزر وخليها وجبة خفيفة مع علبة زبادي اعمليها مثل الديب ممكن تفركين فيه نعناع أو زعتر ناشف النكهة اللي تبين.
4- خوذي عصى واحد وادهنية بملعقة صغيرة زبدة فول سوداني ويصير وجبة خفيفة.
5- مع العصير، في عصارة الجزر، لكن لا تخلية مركز يعني كمية الكرفس مرة قليلة وخلي معة شئ حالي يغطي طعمة مثل تفاح أو كمثرى، أحلى شئ جربتة مع عنب أخضر لذيذ بس إذا بتنزلي وزنك تجنبي العنب.


وبالعافية عليك وإذا منتي متقبلتة بالمرة فية أشياء كثيرة تساعد في التنحيف بدلة مثل الأناناس والكيوي ومشروب الزنجبيل والشاهي الأخضر

بالعكس طعمه حلو
ممكن تسوينه سناك مع زبادي منزوع الدسم وعصرة ليمون جهزي الصوص بالطريقة اللي تحبين بس بدون اي شي دسم طبعاً وغمسي الكرفس بالصوص امممم لذيذ

بالعكس طعمه عادي ومقبوول