رفع

انا في نفاسي العشرين الاخيرة كنت اشرب على الريق كاس حليب ومعاه زنجبيل وكركرم ونزل وزني تخيلو

مشكوره يالغالية

up up up

انا بديت بيه الي يومين بس طريقتي هي جبت كركم مطحون وشومر مطحون وخلطته نفس المقادير مع بعض وباخد معلقه الصبح وقبل النوم وفوقها كاسة ماي وازا بينت نتيجه معي راح اخبركم ***** الله طبعا بعمل رجيم بس جسمي صعب نزوله بالرجيم بس اي تطور راح اخبر الكل