الكرنب لانجاب الانثى.. واللحوم لانجاب الذكر

اكدت الدراسات انه يمكن تحديد جنس المولود عن طريق اتباع نظام غذائي علمي وفعال.
ويوجد هناك علاقة بين الصوديوم والبوتاسيوم بالمقارنة مع الكالسيوم والماغنسيوم في الدم تأثيرا كبيرا في حدوث ذلك.
والحمية الغذائية يجب ألا تقل عن شهرين لتغييرالمخزون الغذائي بداخل الجسم.

واليك سيدتى النظام الغذائي لإنجاب أنثى :

ـ الألبان والحليب والأجبان غير المملحة.
ـ اللحوم والأسماك بحيث لا تتجاوز 120 جراماً في الوجبة.
ـ الملح بأنواعه ممنوع .
ـ البيض .
ـ الخضراوات كالسلق والكرنب، والبقدونس والثوم والفاصوليا الخضراء.
ـ الفاكهة المسموح تناولها التين والتوت والتفاح والعنب.
ـ الحبوب ممنوعة كلها كالفول والفاصوليا البيضاء والحمص والعدس.
ـ القهوة من المشروبات المسموحة والمفضلة بشدة.

وهنا النظام الغذائي الخاص بإنجاب الذكور :

ـ الحليب ممنوع بكافة أشكاله، وأيضا الصلصات والقشدة.
ـ الألبان الطازجة ممنوعة بكافة أشكالها، وكذلك الأجبان.
ـ اللحوم مسموح بها كلها مهما كانت الكمية.
ـ الأسماك مسموح بها كلها.
ـ بياض البيض فقط.
ـ الخضار مسموح به، ماعدا السلق والبقدونس والثوم والسبانخ والفاصوليا الخضراء ويفضل الباذنجان والكرنب، والمشروم، والطماطم والبطاطس.
ـ الفواكه مسموح بها باستثناء التوت البري والفراولة.
ـ الامتناع عن الخبز الأسمر.