الكرنب والبقدونس لنعومة البشرة

مع بداية فصل الخريف تحتاج البشرة إلى تغذية من نوع خاص تعتمد على مواد التجميل الطبيعية، فقد أكد خبراء التجميل وأطباء الجلد أن استخدام الخضروات والفواكه الطازجة لعمل أقنعة للوجه يعيد له الحيوية
وبامكانك خلط كميات متساوية من الخيار وتساعد البشرة على تقشير خلاياها الميتة ويملأها بالإشراق والنضارة والمساعدة في تقشير الوجه وتجديد خلاياه .
وذلك عن طريق خلط الكرنب والبقدونس جيداً بواسطة الخلاط الكهربائي ثم يصفى الخليط ويوضع على الوجه لمدة
نصف ساعة صباحاً ومساءاً .
ومكونات هذا القناع تحتوي على مادة " ايجليكو آسيد " المغذية وهناك طريقة أخرى وبسيطة لتجديد خلايا البشرة ولها فائدة مزدوجة حيث
يمكن بعد تناولك لعلبة الزبادي التي تحتوي على العديد من الفيتامينات تدليك وجهك بالماء المتبقي ، وكذلك قناع الجوافة والفراولة والخوخ بعد
تقشيرها ، ووضع شرائح الفاكهة على البشرة لتعطيها النضارة والجمال.