gada9522
•
لا يستعمل في حااة ارتفاع FSH لانه يرفع الهرمونات
رب يسلمك ويعطيك العافية اختي غادة على معلومة.. من فضلك. شو العشبة هذه وكيف طريقة استعمالها.... أعطينا معلومات اكتر لخفض ارتفاع fsh
gada9522
•
كيف إكتشفت عصير عشبة القمح " wheatgrass " ؟
دائما ما أرى هذه العلب الصغيرة، و النبتة الموجودة على الطاولة، و أرى القليل من يشرب هذه العشبة، و لا أعرف ما فوائدها، و أتعجب كيف يشربون هذه العشبة، وعندما أرى ملامحهم و هم يشربونها، و يتقززون من طعمها أتعجب أكثر و لا أعرف السبب، و تراهم عند شربهم لهذه النتبة يتذوقون شريحة من الليمون حتى يتغير الطعم ..
و لكن لم أفكر أبدا في شربه، و عند ذهابي للنادي و عند خروجي دائما ما كنت أشرب عصير فواكة بعد أداء التمارين و هذه أكبر غلطة كنت أقوم بها، حتى زاد وزني كيلو في إسبوع واحد و من هنا تبدأ رحلة الإكتشاف..
منعت نفسي عن العصير بعد التمارين مباشرة ، و أتذكر كنت أرى اللوحة التي تحتوي على أنواع العصائر و كل عصير و فائدته، ف تعجبت من " ويت جراس شوت " يطرد السموم، و يحتوي على كثير من الفيتامينات، و هذا ما كنت أريده، و سألتهم عنه و لم أصدق عندما قالت لي هذا عصير عشبة القمح، ف ترددت أجرب أم لا، فقلت لما لا .. و جربته، في البداية طعمه كريه، لا أعرف غريب جدا و بالذات رائحته ..
و لكن بعد أن رأيت مفعوله في جسمي و قرأت عنه أصبحت أشربه بشكل يومي، و الآن أقوم بزرعة في البيت .. و أنا اليوم من أشد المعجبين بهذا العصير الرائع
و إنظروا إلى فوائد هذه النبتة ..
1. إذا كنت تعاني من الكسل و التعب و الإرهاق، ما عليك إلا شرب كوب صغير يوميا من عصير عشبة القمح و سترى التغيير و النشاط.
2. هل أنت الآن في نظام غذائي، و تريد أن يخف وزنك بسرعة، أيضا ما عليك إلا بشرب هذا العصير لأنه لن يقوم بإنزال وزنك بل سيكون مساهم في هذه العملية، حيث أنه سيعطيك القوة عند أداء التمارين الرياضية، و يعزز لياقتك، و إذا كنت تحرق مثلا 400 ستحرق 600 لأنك بكل بساطة تقوم بالتمارين بقوة و بنشاط..
3. هل أنت تعاني من الضعف الشديد، أو أنكم تريدون أن تسمنوا قليلا، ف عليكم أيضا بهذا المشروب، و السبب في ذلك، أن النحيل غالبا ما يعاني من نقص الدم، و نقص في المعادن و الفيتامينات و هذا العصير يساهم في رفع الدم و رفع المعادن في الجسم كالحديد و المغانيسيومو الكالسيوم و غيرها من المعادن، و لا ننسى الفيتامينات العالية الموجودة فيه، و أيضا البروتين، يحتوي على نسبة عالية من البروتين و البروتين مهم جدا للعضلة، و العضلة عندما تجد هذا البروتين فإنها تشتد و تقوى، و هذا يؤدي أيضا إلى أن أجسادهم تتغير إلى الأفضل
دائما ما أرى هذه العلب الصغيرة، و النبتة الموجودة على الطاولة، و أرى القليل من يشرب هذه العشبة، و لا أعرف ما فوائدها، و أتعجب كيف يشربون هذه العشبة، وعندما أرى ملامحهم و هم يشربونها، و يتقززون من طعمها أتعجب أكثر و لا أعرف السبب، و تراهم عند شربهم لهذه النتبة يتذوقون شريحة من الليمون حتى يتغير الطعم ..
و لكن لم أفكر أبدا في شربه، و عند ذهابي للنادي و عند خروجي دائما ما كنت أشرب عصير فواكة بعد أداء التمارين و هذه أكبر غلطة كنت أقوم بها، حتى زاد وزني كيلو في إسبوع واحد و من هنا تبدأ رحلة الإكتشاف..
منعت نفسي عن العصير بعد التمارين مباشرة ، و أتذكر كنت أرى اللوحة التي تحتوي على أنواع العصائر و كل عصير و فائدته، ف تعجبت من " ويت جراس شوت " يطرد السموم، و يحتوي على كثير من الفيتامينات، و هذا ما كنت أريده، و سألتهم عنه و لم أصدق عندما قالت لي هذا عصير عشبة القمح، ف ترددت أجرب أم لا، فقلت لما لا .. و جربته، في البداية طعمه كريه، لا أعرف غريب جدا و بالذات رائحته ..
و لكن بعد أن رأيت مفعوله في جسمي و قرأت عنه أصبحت أشربه بشكل يومي، و الآن أقوم بزرعة في البيت .. و أنا اليوم من أشد المعجبين بهذا العصير الرائع
و إنظروا إلى فوائد هذه النبتة ..
1. إذا كنت تعاني من الكسل و التعب و الإرهاق، ما عليك إلا شرب كوب صغير يوميا من عصير عشبة القمح و سترى التغيير و النشاط.
2. هل أنت الآن في نظام غذائي، و تريد أن يخف وزنك بسرعة، أيضا ما عليك إلا بشرب هذا العصير لأنه لن يقوم بإنزال وزنك بل سيكون مساهم في هذه العملية، حيث أنه سيعطيك القوة عند أداء التمارين الرياضية، و يعزز لياقتك، و إذا كنت تحرق مثلا 400 ستحرق 600 لأنك بكل بساطة تقوم بالتمارين بقوة و بنشاط..
3. هل أنت تعاني من الضعف الشديد، أو أنكم تريدون أن تسمنوا قليلا، ف عليكم أيضا بهذا المشروب، و السبب في ذلك، أن النحيل غالبا ما يعاني من نقص الدم، و نقص في المعادن و الفيتامينات و هذا العصير يساهم في رفع الدم و رفع المعادن في الجسم كالحديد و المغانيسيومو الكالسيوم و غيرها من المعادن، و لا ننسى الفيتامينات العالية الموجودة فيه، و أيضا البروتين، يحتوي على نسبة عالية من البروتين و البروتين مهم جدا للعضلة، و العضلة عندما تجد هذا البروتين فإنها تشتد و تقوى، و هذا يؤدي أيضا إلى أن أجسادهم تتغير إلى الأفضل
الصفحة الأخيرة