الكل رح يشارك !!!!!ياترى من هي رشيقة الشهر المبارك

الأسرة والمجتمع





كيف الحال والأحوال



يلا بنات








جاء يوم النتائج يوم تسود:( وجوه وتبيض وجوه:27:

كل وحدة منكن تضع وزنها بداية رمضان ووزنها نهاية رمضان

الكل بشارك:26:

كلنا على علم بأن رمضان المبارك فرصة لاتعوض موش فقط في العبادة والقيام ايضاً في تنظيم أكلنا وعمل برنامج لتخفيف الوزن



هيا بنات

لاأريد أي تقصير

:icon28:النتائج النتائج:icon28:

والتي حصلت على أكبر عدد في خسارة
الكيلوات

هي رح تكون
؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟

؟

؟

؟

؟


؟

؟













رشيقة الشهر المبارك

واذا بتّكرم علينا المشرفة او المراقبة ان تحصل رشيقة الشهر المبارك في توقيعها او بجانب اسمها لقب رشيقة الشهر المبارك


طبعاً رح تكون تكرمه من الادارة الحكيمة علينا جميعاً

ومنها تحفيز لنا

وشكراً للجميع

التوقيع ام عبودي
6
531

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

*----ام عبودي----*
ياريت المساعدة من المشرفة لنقل الموضوع لقسم علاج النحافة والسمنة


ولكم الشكر واكرر أسفي لهذا الغلط المش مقصود
شفاايف فوشيه
شفاايف فوشيه
انا خفت اسمن بس الحمد الله هو هو وزني ما تغير 60 وانا طويله مشاء الله
رنوده القمر
رنوده القمر
انا كنت 81 مع الحمل طبعا وولدت في خمسه رمضان

والحين وزني 74 ومستمره ع الحميه والرياضه

والله يكتب اللي فيه الخييير
LOZ OO SKR
LOZ OO SKR
قبل 58 ونص
بعد 56
قمر هالكوون
قمر هالكوون
طيب ماقلتي عنك انتي اول اللي يكتب موضوع يبدا فيه ياقمر

وزني قبل رمضان 60 وانحف وارجع وانحف وارجع
والحين وزني صار مثل ماكان 60