حبيباتي اللي ردو ع الموضوع اسعدني تواجدكم
انا ما اقصد الافراوات الغير طبيعية اقصد الطبيعية
احس مليت مو طبيعي كل يوم الواحد يغير فوط قلت يمكن في طريقة اسهل على ما يبدو ما في حل :(((

طيب تمارين kegel يقولون تساعد في تقليلها