ام رامه20
ام رامه20
السلام عليكم

اخواتي انا قرات ان بذر الكتان يطحن ويؤخذ مع عصير البرتقال للفائده القصوى

والله اعلم

ام رامه
ريم الخالدي
ريم الخالدي
اهلين اختي ام رامه
حبيت اسئلك
يعني نخلط البذره مع العصير ولا نبلعها ونشرب معها العصير ياليت تكونين فهمتيني
ومشكووووره على المساعده:27:
joy4
joy4
انا والله لحد الان ما شفت منها فايده---------- ومره اخذها سفوف ومره مع زبادي وهاتك يا تخبيص وخرررررررررررررررررررررطي :29: