الله ينحفنا بصحة وعافية بصراحة الليمون والكمون رهيب

وأنا جربته حتى لو بدون رجيم تستخدمينه يبين الفرق

بجسمك مو بالميزان والكل راح يسألك ومع الرجيم نتيجة خيااال

اتمنى أكون أفدتك ..

الليمون والكمون معرووف انة ينحف
انا وحدة من صديقاتي خلال يومين نحفت كيلو تقول بس شربت ليمون وكمون
الطريقة قطعي الليمون شرايح وحطية بكاس وحطي علية ملعقة كمون
وبعدين ضيفي المويا المغلي على الكاس وخلية 10 دقايق واشربية دافي على الريق بس

الله يعينا على هالشحيمات
انا برمضان بديت اشرب منقوع(شاي اخضر+زنجبيل+كمون+نعناع) نفس المقدار يوميا على الريق وقبل النوم بس قالولي ان الكمون يضعف المبايض :( تحطيم
الحين مخففه اكل واسوي رياضه للبطن الله ينحفني قولوامين

قالولي ان الكمون يضعف المبايض تحطيم


يالهووووووووووي

من جدكم

:( قولو لا انا لي تقريبا شهر اشرب فيه

واكل اكل مب صاحي والحمد االله وزني ثابببببببت
او ينقص كيلو ويرجع :(

كنت احسب لقيت حل لسمنتي

انا اسمع انه مرررره زين بس اذا يضعف المبايض والله خير وبركه خخخخ

استغفر الله بس انا مرتين اتحمس واسوي رجيم ورياضه وتنشط المبايض واحمل !!! ويافرحه ماتتم اللي انزلهم اردهم على طووووول + وجه حزين ..

يعطيكم العافيه ؛؛