لاااااااا عااااد خاااشه ناادي وابنحف واخذته لي يومين عليه اجل بوقفه مو ناااااقصه زيااااده

يؤؤؤؤه طلع يعطي امتلاءءءء للجسسسسسسسسسسسسسسسسسمممممم

ابعدي عنه اذا سمنك لان مو حلو بحقك تمسكين نفسك عن الاكل بالاخير ولا كيلو ينزل
كذا تتعب نفسيتك انا اسبوع مااتغدا ولا اتعشا بس افطر بالاخير ولا كيلو نازله بالعكس زدة كيلو

يارب ترزقنا النحف تكفون ادعولي اني انحف

والله شكله كلامك صح ملاحظة اني رويانة

طيب ياقمر وقفي استخدام اللوشن لحد ماتوصلين للوزن المطلوب وحاولي يكون اقل من وزنك ب2ك بعدين ارجعي استخدمي اللوشن

ترى مجرد فكره والله ينحفك وينحفنا من غير شر