الكوليسترول عندي عالي فوق الخط الفاصل وقريب الخطر لحقوووني تكفووون !!

الصحة واللياقة

السلام عليكم

بنات الله يخليكم تكفوووون شنو اللي ينزل الكوليسترول لانه عندي عالي 140 والخطر 160 :icon33:

ولازم انزله عشان مايسبب لي اي خطر على القلب :icon33:

تكفووووووووون عطوني حل ينزله ارجوووووووووكم الله يخليكم للي تحبونهم

وامانه عليكم والامانه ليوم الدين اللي تقرا موضوعي تدعيلي ان الله يحفظني من الكوليسترول ويخليني لبنتي الصغيره وزوجي ويخليهم لي تكفوووووووون :icon33:
13
4K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

"جيتـــــارا
الشاي الاخضر الاصلي تلقينة عند العطار ممتاز للكوليسترول
وايضا الشاي العادي لكن لازم يكون ثقييل
وابعدي عن مصادر الدهون كلها والمقالي
واشربي ماء ساخن على الريق +ملعقة عسل
والله يحفظك ان شاء الله ويخلي لك بنتك وزوجك ..
حووواء
حووواء
الثوووووووم يمدحونه للكوليسترول وخفض الضغط

حبيبتي ما يجوز تقولين امانه
وامانه عليكم والامانه ليوم الدين اللي تقرا موضوعي تدعيلي ان الله يحفظني من الكوليسترول ويخليني لبنتي الصغيره وزوجي ويخليهم لي تكفوووووووون

ممكن تقولين باسلوب الطف تكفوون ادعولي ارجو قبول مشاركتي بصدر رحب
راس مالي طيبتي
ياأختي شوكولااااالدكتور جابر القحطاني يقول بذرة الكتان ملعقه مطحون الكتان مع كوب ماء مغلي مره في الصباح ومره المساء وادعلي بالذريه الصالحه والجنه الله يجمعنا فيها
اسيرة السراب
اسيرة السراب
اللهم اغفر لها ولوالديها ماتقدم من ذنبهم وما تأخر..

وقِهم عذاب القبر وعذاب النار..

و أدخلهم الفردوس الأعلى مع الأنبياء والشهداء والصالحين ..

واجعل دعاءهم مستجاب في الدنيا والآخرة ..

اللـهم احفظها واحفظ لها زوجها وابنتها ..

اللهم آمين
إنسانه طفشانه
5.إ ضافة القرفة على القهوة : ضع نصف ملعقة صغيرة من القرفة في فنجان القهوة اليومي حيث يسهم في خفض مستويات الكوليسترول في الدم ويساعد الجسم على استخدام الانسولين بفاعلية اكثر .


ماعليك الا العافيه وطمنينا عليك..