المتواضعة ينابيع الحياة
نور الدنيا
أم ناصر
مشكورين أخواتي على مروركم و الله يحقق لكم كل اللي في بالكم يارب
أنا قصدت اللبن الرايب يعني ما أقصد الزبادي و لا الحليب
على فكرة أنا جربته يومين بدون رجيم و لا رياضة و كنت أكل أكلي العادي و نقصت نص كيلو:icon28:
كنت اشرب لبن بأي وقت يجي على بالي قبل الافطار و العصر و عند العشاء
بس ما أعرف هل فعلا اللبن كان سبب نقصاني للنص كيلو و لا لأ
ينابيع الحياة
نور الدنيا
أم ناصر
مشكورين أخواتي على مروركم و الله يحقق لكم كل اللي في بالكم يارب
أنا قصدت اللبن الرايب يعني ما أقصد الزبادي و لا الحليب
على فكرة أنا جربته يومين بدون رجيم و لا رياضة و كنت أكل أكلي العادي و نقصت نص كيلو:icon28:
كنت اشرب لبن بأي وقت يجي على بالي قبل الافطار و العصر و عند العشاء
بس ما أعرف هل فعلا اللبن كان سبب نقصاني للنص كيلو و لا لأ