اللبن وفوائدة؟؟؟؟؟؟

اللبن وفوائدة .. اللبن وفوائدة
اللبن من اقدم التركيبات السحرية ومن أهم المواد الغذائية

التي تمد الجسم بالطاقة ان اللبن ذات فوائد متعددة فهو

ينشط الانسان و الانسان البالغ يحتاج إلي نصف لتر

لبن يوميا حيث ان تلك الكمية تغطي مع اختلاف الاعمار ما بين 50 % الي 70 % و 75 % من الماغنسيوم ان اللبن هو اكسير الحياة وذلك لاحتوائة
علي جميع المواد التي تزود الجسم بالطاقة لما يحتويه من بروتينات و نشويات و دهنيات اللبن ايضامادة مناسبة للحفاظ علي جمال الجسم الخارجي
اغلب مستحضرات التجميل المطروجة في السوق لاتخلو من المواد الصناعية الي جانب انها مكلفة
ان لللبن فائدة عظيمة علي المظهر الخارجي حيث انة مرطب طبيعي يحتوي علي العديد من الفيتامينات

لتحضير مادة منظفة للبشرة
امزجي 150 مللم زبادي مع 3 معالق من العسل وقليبيها جيدا علي نار هادئة ثم اتركي المزيج لمدة خمس ساعات
قبل وضعة في برطمان زجاجي في الثلاجة للاستعمال
بللي قطعة قطن في المزيج ثم ادعكي وجهك بالقطنة بعناية عندما تنتهي من ذلك اشطفي وجهك بالماء الدافيء
بوضع البرطمان في الثلاجة وغلقة جيدا يظل الخليط
صالحا لعدة ايام
ماسك الشيح للوجة
معلقتين كبيرتين من الشيح ( الكاموميل) أي مايعادل 5 اكياس من الشيح مع 75 ملي من اللبن الدافيء في اناء مغطي واتركية 20 دقيقة ثم قومي باعادة تسخينة واضيفي اليه نصف ملعقة عسل وملعقة كبيرة منالردة
او النخالة واخلطية جيدا بعد ان تنظفي بشرتك قومي بتوزيع التركيبة واتركيها 15 دقيقة ثم اشطفي وجهك
بالماء الدافيء هذا الماسك يعمل علي تنظيف البشرة
حتي المسام ويطري وينعم الجلد ويغذية وينعش وجهك كمادات للعين
احضري قطعتين من القطن متوسطي الحجم وقومي
بمسها في نصف ملعقة لبن بارد و شاي اسود بارد
يتركان علي العين لمدة عشر دقائق هذا يساعد علي تقليل الهالات السوداء حول العين و يكسبها نضارة و حيوية
كريم للترطيب
3 ما عالق من اللبن الزبادي مضافا اليها نصف معلقة
صغيرة من الافو كادو ( متوافر عند العطار) وقليل من بودرة الفانيليا ويترك المخلوط في برطمان محكم
الغلق في الثلاجة ويستخدم ككريم للترطيب لتنعيم وانعاش الجلد
واتمني ان يكون فيما اوردة في المنتدي لة فائدة وانا انشاء اللة سوف اعمل علي كتابة العديد من المواضيع المشابهة
*-*-*-*-**-*-*-*
تحياتنــــــــــــا..



همس الحب؟
:26: