ورده الجوري

ورده الجوري @ordh_algory

فريق الإدارة والمحتوى

اللحوم والكلسترول ....!

الصحة واللياقة


في كل 100جرام من أجزاء الخروف كمية الكلسترول بالمليجرام!!
الدماغ1500
الكلى640
الكبد570
القلب280
لحم الكتف 110

د خالد النمر

14
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ورده الجوري
ورده الجوري
من أقل اللحوم بالكلسترول الى أعلاها على "وجه العموم":
الاسماك
ثم الحاشي
ثم الدجاج
ثم البقر
ثم الماعز
ثم الضأن

د خالد النمر
ورده الجوري
ورده الجوري
الأكثار من أكل اللحوم:
يرفع مستوى الدهون الثلاثيه
يرفع من الكلسترول
يرفع ملح اليوريك في الدم يزيد من هجمات النقرس في المفاصل

د خالد النمر
Umayma
Umayma
الله يعطيك العافيهه على هذي المبادرات الجميله..
الله يكتب لك فيها الاجر ويسعد كل من سعى في اسعاد انسان ..
أماني فيصل
أماني فيصل
صبه رده
صبه رده
جميل
جزاك الله خير