ورده الجوري

ورده الجوري @ordh_algory

فريق الإدارة والمحتوى

اللحوم والكلسترول ....!

الصحة واللياقة •


في كل 100جرام من أجزاء الخروف كمية الكلسترول بالمليجرام!!
الدماغ1500
الكلى640
الكبد570
القلب280
لحم الكتف 110

د خالد النمر

14
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ورده الجوري
ورده الجوري •
من أقل اللحوم بالكلسترول الى أعلاها على "وجه العموم":
الاسماك
ثم الحاشي
ثم الدجاج
ثم البقر
ثم الماعز
ثم الضأن

د خالد النمر
ورده الجوري
ورده الجوري •
الأكثار من أكل اللحوم:
يرفع مستوى الدهون الثلاثيه
يرفع من الكلسترول
يرفع ملح اليوريك في الدم يزيد من هجمات النقرس في المفاصل

د خالد النمر
Umayma
Umayma •
الله يعطيك العافيهه على هذي المبادرات الجميله..
الله يكتب لك فيها الاجر ويسعد كل من سعى في اسعاد انسان ..
أماني فيصل
أماني فيصل •
صبه رده
صبه رده •
جميل
جزاك الله خير