المرحه ذكرتيني بما مضى انا كنت 97 وزنلت ل75 المهم انا الان فوق 79 بسبب الحمل واالولاده اول خمسه كيلو طيرتها برجيم اسامه حمدي في اسبوعين
اليس
•
طيب بنات ليش ماتدخلون للفريق الي يناسب اوزانكم في قسم رشاقة ولياقة حواء؟؟
لانهم اكيد بيسكرون هالتجمع
والله فله هناك
لو انكم فوق الميه عزمتكم معانا في فريقنا هههههههه
روحو للفريق الي تحتنا بحبه ياللي اوزانكم في التسعينات وربي يسهل لكم وتنحفون
:)
لانهم اكيد بيسكرون هالتجمع
والله فله هناك
لو انكم فوق الميه عزمتكم معانا في فريقنا هههههههه
روحو للفريق الي تحتنا بحبه ياللي اوزانكم في التسعينات وربي يسهل لكم وتنحفون
:)
انا لا تنسوني بدخل معكم ببدا لريجيم التمر واللبن وانا وزني يمكن 70 لاني ماوزنت من زمان ويمكن اكثر شوي مو متاكده بس اهم شي تكونوا جادات
الصفحة الأخيرة
ربي يرزقك الضنا السليم الخلق والخلقه البار فيك يارب ويرزق كل محرومه ويعوض صبركم خير
يلا ياقلبي معاك انا ابغى انزل 20
الخمسه اللي مو راضيه تنزل لو تنزل اتوقع اموت من الفرحه ومايمديني اكمل :)
امشي او اعملي رياضه مو بس تخففين اكل
الله يرفع عننا بصحه وعافيه يارب