ليان@@

ليان@@ @lyan_14

كبيرة محررات

اللف الحراااري

الصحة واللياقة




اهلين بنات
اكييييييييييد كلكم تعرفوون مركز الفخااامه الي بالدمااام انا اصلا ما عرفته
الا من هنااا
المهم امس رحت له متشوقه اشوفه واشوف الي يشتغلون فيه
المهم شفت كل شي وسئلت عن كل شي وقررت اقص واصبغ وووالخ
بس سئلتها عندكم قسم ريااضه قالت فيه تخسيس
الي هو تمشين لمده نص سااعه على السير الكهرباائي بعدين فيه جهااز تسويه يشد كل الجسم
وبعده جهاز الي هو اللف الحرااراي
قالت بتنحفين اكيد وعلى ضماانتي وانتي بتشوفين من 3 جلسه كيف نحفاانه
وقالت وين تبين تحفين كل جسمك ولا مكان معين قلت شوي جسمي
لمى شافت جسمي قالت لا يبي لك شد كثيييييييييييييييييييييييييير لجسمك وبعد نحف
يعني يبي له شغل كثير اذا تبين قبل العيد تصيرين نااحفه تعاالي بدري
ويوم ايه ويوم لا و10 جلساات ب3000ريال ايش راايكم المكاان حلوو مره
وبااين انها متخصصه يعني وهي لبناانيه وقلت لها اني انا اسوي ريااضه قالت مايحتااج
يكفي الي بسويه لك..
ايش رايكم بكلامها ابد اسووي؟؟؟مامنه ضرر ذا اللف الحراااري؟؟؟
لاتقولون كذاابين او او بكيفهم انا بجرب يمكن ياارب يجيب نتيجه
بس ابي اسئل الضرر اذا فيه ضرر ولالا؟؟؟؟
استناكم:06:





إختـــــــــــــــــــ ليووووووووووووووونه ــــتك ،،،


9
10K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

(شرق)
(شرق)
وانا معك استنى الاجابه
لازورد
لازورد
ليونه سويه وقولي لنا النتيجه

بس تعالي

ياليت تسالينها اذا السعر يفرق لو بسوي منطقه صغير للجسم بس؟
هيـــا
هيـــا
أختي ليان@@ .. اذا كنتي تقصدين جهاز ال "Vacunaut" فأنا استخدمه الحين.. صراحه رهيب.. خذت قياساتي بعد خامس جلسه وتغيرت قياسات جسمي -بدون تغيير في الوزن-.. طبعا هذا جهاز مشي تمشين عليه لمدة 40 دقيقه وانتي لابسه بدله هم يعطونها لك.. الجهاز هذا مختص بالقسم العلوي من الجسم خاصّه البطن والأرداف..
بس أحب أوضّح انك لازم تخففين اكلك.. والجلسات تعملينها يوم أيه ويوم لا.. وفي يوم الجلسه لازم تشربين على الاقل 3 ليتر ماء.. وأكلك يكون كربوهيدرات قبل الجهاز وبروتين بعد استخدام الجهاز..
أنا اشوف الجهاز جدا مفيد وانا مستمره عليه.. خصوصا انه يعتمد على جهاز المشي.. يعني رياضه.. انا خلصت 9 جلسات وباقي لي جلستين في الاشتراك والحين بجدد الاشتراك مره ثانيه... وفيه جهاز ثاني للمساج بس لين الحين ما استخدمته..

صراحه انا استخدمت اجهزه كثيره وما فادتني كثل ها الجهاز.. وآخر شي لا تنسون ان جسم عن جسم يفرق.. يعني يمكن يفيدني بس ما يفيد غيري..

هذي تجربتي معاه وادعوا لي انقص زياده :27:
sweetgirl_h
sweetgirl_h
الله يوفقك وتنحفي يارب وتستفيدي من الجلسات :26: :26:
(شرق)
(شرق)
وين عنوانه بالدمام اختي؟
وابي اعرف يختلف السعر حسب الوزن والمنطقه اللي اخففها؟:)