‏اللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ وَبَارِكْ على نَبِيِّنَا مُحمَّد .. ‏ ‏#تسبيح #ذكر

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


الله يشف صديقتك ويعافيها
ويسلم بدنها من العلل


معلوم ان الادوية المسكنة
والمهدئة لها تأثير على المدى
البعيد ..اذا استعملت
مطولا ....
الامراض النفسية خاصة
الاكتئاب والقلق ونوبة الهلع
وغيرها..غالبا ما يكون
العلاج فيها عدة أسابيع
وربما ثلاثة اشهر
وهناك من تصل الى سته
اشهر ..
و يكاد الاطباء يجزمون
انه قد يتراوح كورس العلاج
من ستة اشهر الى عام
كحد أقصى ..


وما أحسن العلاج عندما
يكون عضويا ومعنويا
أي انها الافضل أن تجمع
بين علاج الأقراص والعلاج المعرفي
السلوكي ...
والعلاج المعرفي. ...
يكون ذو شقين..
الطبيب له دور في تخفيف
نوبة الاكتئاب عبر
جلسات تعريفية و استرخاء
وفضفضة ...
وصديقتك أيضا لها الدور الأكبر
في التخفيف من اكتئابها
الحاد...بدليل انها تاخذ
الدواء منذ ثمانية سنوات
وهي ليست بالهينة...
انصحها ان تراجع طبيب
كفؤ من جديد ...
وتصف له حالتها وتأثيرات
الادوية الجانبية الاحلام
المزعجة ....


لكنني أعلمها ان الدور
الأكبر للخروج من هذه
الازمة ..يتوقف على عزيمتها
و همتها للشفاء
بالتوكل على الله
والاستعانة به وطلب
العون منه ..
و اول شي تبدأ به..هو
إصلاح ما بينها وبين الله
وسد الثغرات والتقصيرات
في الواجبات والمنهيات


وهو تقوى الله تعالى
كما قال ربنا عز وجل



فاذا اصلحت ما بينها
وبين خالقها..👇
أصلح الله ما بين جنباتها
وهي روحها وقلبها
وأصلح أيضا ما بينها
وبين خلقه تعالى ...


كذلك ...يجب ان تحذر
من الفراغ ..فهو راس الهلاك
..عليها ان تشغل نفسها
ببعض المهارات
وتنمية المعارف ..
كالحفظ و عمل دورات
نافعه ..والاشتغال بمهنة
أو حرفة مفيدة ..
تشغلها نوعا ما عن التفكير
دوما في أحزانها ..




فرج الله همها وشفى قلبها
وبدنها ...وعوضها العوض
الجميل منه