قمة وفاء @km_ofaaa
محررة
اللهم من رد علي وفقه وارزقه ويسرله
اخباركم خواتي ,,, بدخل في الموضوع ابي اسوي رجيم وابي اعرف الاجرامات اللي تاكل مثال/250جم صدر دجاج يعني كم اكل او كم صدر /50 جم جبن قريش /100 لحمه مشويه ويقابلها دجاج 100 جم/500 جم دجاج/25جم فاصولياء:27:
3
416
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة