
محبة النبي محمد @mhb_alnby_mhmd
عضوة فعالة
اللهم من فرجت كربتي يفرج كربتها يوم القيامه
:) السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :) الله يخليكم ساعدوني انا في هم كبير وسببه ((الوسواس القهري)) دايما معاي خصوصا في مسالة التأْكد كل شى اتأْكد منه مليووووووووووووووووووون مره ....مثالا....... لما اطفي النور اتأْكد ,,,لما اقفل الغرفه اذا جيت اطلع اتأْكد ,,, لما اقرا شى او اكتب شى اتأْكد ,, لما اشيل حلاوه اعيد مليون مره اتأْكد ,,,,, لما اكتب ورقه بالاغراض اللي ابي اشتريها اتأْكد ,,,لما البس واحط مكياج ابي اطلع اتأْكد ,,,,,,, اطفش وانا اطالع وجهي ع المرايه ,,,مليــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــت حياتي صارت تأْكد في تأْكد ,,,, مخي تعب صدااااااااااااااااااااااااع ,, حتى صرت اتأْكد حتى في تفكيري اذا فكرت في اشياء ابي اسويها بكرا اعيد التفكير مليون مررررررررره وقتي دايما ضايع من التاكد والوسواس اللي لعب فيني ,,,,:( مرررررررررررره تعبانه حتى صرت اشيل هم اذا جيت اعمل اي شى ,,,,,,,,, حتى في كلامي صرت دايما لما اجي اقول شى احس انه غلط مثالا اسم محل اووو اي شى .....اما رايي لاااااا عادي اتكلم بكل حريه بس فيني وسواس من ناحيه الذاكره اتمني تكونين فاهمين قصدي ,,,, ومن ناحية النظاااااااااااااافه مليون مرررررره ارتب غرفتي ......... الدولاب,,, الدروج,,,, اغراضي مليون مره اصفي اللي ما ابيه دخت من ها السالفه صارت شغلتي حتى يوميا اشيك على الغرررررررررفه ,,,,,,,, وش بعمل بكرا لما اتزوج وتكثر المسؤلايات وش بيصير وضعي يبي لي في اليوم مو 24 ساعه اقل شى 240 ساااعه ,,,,,,,,,,, بنااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات ارجوكم الله يفرج عنكم كربه من كرب يوم القيامه ابي (((((حل))))) ........................لا تقولون دكتوره نفسيه لاني جد ما اقدر:( اروح لظروف,,,,,,,,,,, انا مقتنعه با دكتوره ما عندي مشكله ,,,,,,,,,,,,,,, بانسبه لدعااااااااااااااااااءء انا دايما ادعي ان ربي يفرج همي واتعوذ دايما من الوسواس بس ما تغيرت ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, :42: انتظررررررررررررررررررررركم الكل يرد يكسب فيني ثواب والله :26:
67
4K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

#روااان#
•
روحي عند دكتور نفساني هو اكثر واحد بيساعدك
وانتي لازم تعودي نفسك يعني اذا بتتأكدي من شي حاولي تلهين نفسك بشي ثاني وتلغين الفكره
في البدايه بتكون صعبه بس ان شاءالله شوي شوي تروح
والله يشفيك ويشفي جميع مرضى المسلمين
وانتي لازم تعودي نفسك يعني اذا بتتأكدي من شي حاولي تلهين نفسك بشي ثاني وتلغين الفكره
في البدايه بتكون صعبه بس ان شاءالله شوي شوي تروح
والله يشفيك ويشفي جميع مرضى المسلمين

الله يكون في عونك اختي ويعافيك من كل سوء
بس اختي حاولي تقهري هالوسواس اللي فيكي
يعني مثلا اذا بغيتي تتاكدين من النور امنعي نفسك و اصري على انك ما اتسوين هالشي وقولي لنفسك يعني اذا كان النور مو مطفي وش راح يصير يوم واحد ما ياثر مو مشكله
و على المكياج و الحلاوة نفس الشي و بالتدريج راح يخف ان شاء الله وانتي حالتك ان شاء الله بسيطه
و اذكري الله و اقري قران واستغفري وادعي ان الله يبعده عنك
بس اختي حاولي تقهري هالوسواس اللي فيكي
يعني مثلا اذا بغيتي تتاكدين من النور امنعي نفسك و اصري على انك ما اتسوين هالشي وقولي لنفسك يعني اذا كان النور مو مطفي وش راح يصير يوم واحد ما ياثر مو مشكله
و على المكياج و الحلاوة نفس الشي و بالتدريج راح يخف ان شاء الله وانتي حالتك ان شاء الله بسيطه
و اذكري الله و اقري قران واستغفري وادعي ان الله يبعده عنك

اختي الغاليه
انا اذكر لك عن تجربه
ابنتي كانت تعاني من وسواس قهري ع شكل نتف الرموش...لدرجه اصبحت مخيفه واكثر من سنه لارموش ولاشي
وجربت معها الرقيه الشرعيه كل ليله اقراء عليها(بقلب الام)
وانا اعرف الوسواس القهري ما ينفع معه موضوع الاصرار او التفادي...لانه شعور قوي مسيطر
حبيبتي
الجاْي للقران اولا وبقلب صادق والرقيه الشرعيه...لانه القران علاج ناجع للامراض النفسيه والعضويه
والله العظيم خلال شهر تماثلت ابنتي للشفاء ولله الحمد وانتهي منها الشعور الملح بالنتف والان رموشها بدات تنمو
ثانيا عليك مراجعه طبيب نفسي ...ليساعدك في التحسن والشفاء ولكي لا يتطور الموضوع
لكن الاهم ثم الاهم
الرقيه الشرعيه....صدقوني علاجي سحري شافئ باذن الله
انا اذكر لك عن تجربه
ابنتي كانت تعاني من وسواس قهري ع شكل نتف الرموش...لدرجه اصبحت مخيفه واكثر من سنه لارموش ولاشي
وجربت معها الرقيه الشرعيه كل ليله اقراء عليها(بقلب الام)
وانا اعرف الوسواس القهري ما ينفع معه موضوع الاصرار او التفادي...لانه شعور قوي مسيطر
حبيبتي
الجاْي للقران اولا وبقلب صادق والرقيه الشرعيه...لانه القران علاج ناجع للامراض النفسيه والعضويه
والله العظيم خلال شهر تماثلت ابنتي للشفاء ولله الحمد وانتهي منها الشعور الملح بالنتف والان رموشها بدات تنمو
ثانيا عليك مراجعه طبيب نفسي ...ليساعدك في التحسن والشفاء ولكي لا يتطور الموضوع
لكن الاهم ثم الاهم
الرقيه الشرعيه....صدقوني علاجي سحري شافئ باذن الله

لاتروحين دكتور نفسي اكرهم
بيعطونك حبوب اعوذ بالله بتخليك مجنونه
انا عندي فكره لك حلوة
اشتري قلم ودفتر شكله حلوو ويكون صغير
واذا طفيتي النور اكتبي طفيت النور الساعه كذا والدليل اني اكتب بخط مايل ما اشوف لاني طفيت النور
اذا غسلتي يدك اكتبي غسلت يدي والدليل المويه الي بالورقه
واذا حفيتي رجولك صوريها بالجوال وقولي وش حلاتها
وممكن تستعنين بالجوال عشان الجوال يصورلك كل شي ويكون الوقت موجود
واذا شكيتي فتحي الجوال او الدفتر وبتتأكدين
وطبعا كل يوم حاولي تمسحي الاشياء حقت اليوم الي قبله
وكل شي دونيه بالساعه والدقيقه والتاريخ
وفي حل اخر
اشتري كتب تتكلم عن الوسواس عن القلق لان الانسان اذا عرف عن مرضه يعرف يعالجه
وانصحك بكتاب مررررررره حلو
اسمه لاتحزن للمؤلف عايض القرني وتحصلينه بمكتبه جرير سعره 45 تقريبا
والله يشفيك من كل عله
بيعطونك حبوب اعوذ بالله بتخليك مجنونه
انا عندي فكره لك حلوة
اشتري قلم ودفتر شكله حلوو ويكون صغير
واذا طفيتي النور اكتبي طفيت النور الساعه كذا والدليل اني اكتب بخط مايل ما اشوف لاني طفيت النور
اذا غسلتي يدك اكتبي غسلت يدي والدليل المويه الي بالورقه
واذا حفيتي رجولك صوريها بالجوال وقولي وش حلاتها
وممكن تستعنين بالجوال عشان الجوال يصورلك كل شي ويكون الوقت موجود
واذا شكيتي فتحي الجوال او الدفتر وبتتأكدين
وطبعا كل يوم حاولي تمسحي الاشياء حقت اليوم الي قبله
وكل شي دونيه بالساعه والدقيقه والتاريخ
وفي حل اخر
اشتري كتب تتكلم عن الوسواس عن القلق لان الانسان اذا عرف عن مرضه يعرف يعالجه
وانصحك بكتاب مررررررره حلو
اسمه لاتحزن للمؤلف عايض القرني وتحصلينه بمكتبه جرير سعره 45 تقريبا
والله يشفيك من كل عله
الصفحة الأخيرة
اختي كانت مثلك والله حتى بالصلاه كانت تكبر عشر مرات لدرجه مره قلت لها خلالالالالالالالاص خير صلاه العيد خخخخخخ وقعدنا نضحك
بس الحمد لله راحت لدكتور نفسي وصرفلها علاجات والحين ابدا مافيها شي طبيعيه مره ولا عاد وسوست ولاشي
وتزوجت وخلفت والحمد لله انصحك روحي لطبيب نفسي معروف وكويس وراح تندمين انك مارحت من زمان !! الله يكتب لك مافيه الخير يارب