عليك بالمشي والرياضه وايضا ادهني جسمك قبل ماتستحمي بخل وماء ورد مع بعض لمدة نص ساعة وبعدين استحمي نتائجه رائعة صديقته جربته ..:26:
المشي ثم المشي بالبيت او بر ا اهم شيء تمشين لانه سبحان الله مشد طبيعي
للجسم وغير كذا عليك بالبنطلون السترج الضيق خلال المشي لانه بعد يضب
هالمنطقه واستمري على الأقل شهرين مو دايم الأفضل 3الى 4 مرات بالأسبوع
((الكلام عن تجربه واقعيه )) :)
للجسم وغير كذا عليك بالبنطلون السترج الضيق خلال المشي لانه بعد يضب
هالمنطقه واستمري على الأقل شهرين مو دايم الأفضل 3الى 4 مرات بالأسبوع
((الكلام عن تجربه واقعيه )) :)
دموع الاسى
يعطيك العافيه بس الخل وماء الورد لهم كميه معينه
toooteee
ياهلا فيك
sweetgirl_h
راح اجرب وان شاء الله القى فايده
كوكية وبس
ياقلبي انتي تقصدي السترتش العادي
ولاحق الرياضه
يعطيك العافيه بس الخل وماء الورد لهم كميه معينه
toooteee
ياهلا فيك
sweetgirl_h
راح اجرب وان شاء الله القى فايده
كوكية وبس
ياقلبي انتي تقصدي السترتش العادي
ولاحق الرياضه
الصفحة الأخيرة
ادعيلي بزوج الصالح والتوقيف