السلام عليكم ورحمه الله
الله يبلغنا رمضان وياكم ونكون من المغفورين لهم بإذن الله
حبيباتي انا مسويه رجيم مع اخصائيه وعندي مشكله اني افطر الصبح تمام وبعدين انظف المطبخ وبعدين انام والمشكله مااصحى الا بعد وقت الغداء وبعض الاحيان اصحى باليل واكل الغدا وبعدها ماعاد اكل شي اشرب بس مويه واذا جعت اكل خيار كذا رح ينزل وزني او لازم اكل غدا ف وقته
بليز فيدوووني
ام دانه وريتاج @am_danh_orytag
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
غروب الصباح
•
رفع
الصفحة الأخيرة