السلام عليكم بنات عالم حوااء
كيف الحال وكيف الرجيم في رمضان :( :icon33:
بنات ابغيكم تسااعدووني بلييز
انا ابي انحف بس مو عارفة كييف!! :icon33:
عمري 13 سنة وطولي 162 ووزني << :icon33: آخر مرة قسته طلع 64 ..
وانا ابي انحف لـــ 55 بس مو قادرة :icon33:
ونحن في شهر رمضااان ( الحلى والسمبوسة واللقيمات ما اقدر اقاومهم :icon33:
واكره شئ بجسمي الفخووذ والمؤخرة ما احببهم ابي امحيييهم محيييي .. :icon33::angry:
بنات بليز ساعدوني ترى كل ما اسوي رحيم امي تزعل مني وتقولي انتي مو دوبة وانتي عادج صغيرة ما يصلحلج الرجيم
بليييز :(
الله يرزقها الجنة اللي تساعدني .. :44:
راعيه الهاشمي @raaayh_alhashmy
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
راعيه الهاشمي
•
رفع .. :( :(
حبيبتي كثري من الجبنه البيضاء واللبنه وخبز النخاله والمشاوي من اللحم والدجاج والسمك والخضار والفواكه والماء قبل الوجبات
وابتعدي عن المقالي والرز والخبز الابيض طبعا اللبنه لاتتعدى 200 جرام والجبنة واللحوم نفس الشئ
وبالتوفيق ياحبيبتي
وابتعدي عن المقالي والرز والخبز الابيض طبعا اللبنه لاتتعدى 200 جرام والجبنة واللحوم نفس الشئ
وبالتوفيق ياحبيبتي
حبيبتي عمرك صغير
يعني اقل شي تقدرين تسوينه انك تمشين وتنططين
كل يوم العبي لعبه فيها مناقز وامشي
ترى كثرة الجلسه تكبررر الارداف
يعني اقل شي تقدرين تسوينه انك تمشين وتنططين
كل يوم العبي لعبه فيها مناقز وامشي
ترى كثرة الجلسه تكبررر الارداف
الصفحة الأخيرة