بغيت اسئلكم بصيراروح المسبح فاالي تعرف نوع رياضه او شي يساعدفي شد الجسم تقولي
لاني دائما اسمع ان السباحه تنحف واختكم في الله ماتعرف والمسبح مافي مدربات ..
وبنات احس عزيمتي قامت تقل في الرجيم فياريت الي تعرف متي المسابقه تبداء تقولي
اوموضوع يحمس معني مبسوطه من جسمي بس كل من شافني وجهك كنك مريضه ليه ماينفع تعبت من ها تعليقات واذا رجعت للاكل يصطح وجهي بس عندي خوف لاامتن لانه لسي باقيلي 5 كيلوعلي الوزن الي لازم اوصله
وجعت راسكم بس مافي الا خواتي بنات حواء وعندي مشكله فخوذي قاهرتني ابغاها تصغرزياده وتنشد
والمؤخره انمسحت يعني لاوانا دبه عاجبني ولا نحيفه لوتعرفون رياضه ياريت تدلوني
وايش رايكم يصيرنشرب فيتامين عشان الوجه ولا ماله علاقه
الله يسعدكم ان شاءالله ويحقق امنيتكم سواءعطيتوني وجه ولا طنشتوني وتسلمون...:26:
ام سيمو @am_symo
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
هنولولوا
•
أنا برضو أنصحك بالمشي
أما بخصوص المسبح والله رهبة السباحه وإذا ما تعرفي سوي
الرياضة العادية إللي تسوينها وانت واقفة سويها بالمسبح كانت
كذا تسويلنا المدربة في النادي وبس
أما بخصوص المسبح والله رهبة السباحه وإذا ما تعرفي سوي
الرياضة العادية إللي تسوينها وانت واقفة سويها بالمسبح كانت
كذا تسويلنا المدربة في النادي وبس
الصفحة الأخيرة
اما الفيتامين والله ماعندي فكره وان شاء البنات يفيدونك اكثر ..