الله يجزاكم خير وش علاج فقر الدم

بسم الله الرحمن الرحيم
انا اعاني من فقر لدم
اختى لك نصيحه وابي الدعوه لي
اولان حبوب الحديد اذا وصفها لكي الدكتور لاتاخذيها قبل الاكل ؟؟
لان مضعفاتها مي كويسه لها اضرار كثيره الله يبعدها عنا
اول شي كل وسمي بالله لحد ماتشبعي المعده وبعدين قولي الحمدالله
وجبات الاكل وادابهالهما سبب كبير في صحه الانسان
وبعدين خذي الكميه الي قال عنها الدكتور
هذه نصيحه
جدا كويسه وال ماتتبعها لاتلوم نفسها على الى يصر لها؟؟
اختى عليك الاكثار من فاكهه الكيوي كثير من الناس شفيوووو من الفقرالدم بقدرت الله ثم الفاكه الكيوي
كثري منها وشوفي فحص الدم خليها فاكهه ملازمه مداى الحياه فوايدها كثيره والله الشاهد
دعواتك لي احتاج دعوه الغيب الله يحقق الي في بالي واسعد امي وابوي

بسم الله الرحمن الرحيم
انا اعاني من فقر لدم
اختى لك نصيحه وابي الدعوه لي
اولان حبوب الحديد اذا وصفها لكي الدكتور لاتاخذيها قبل الاكل ؟؟
لان مضعفاتها مي كويسه لها اضرار كثيره الله يبعدها عنا
اول شي كل وسمي بالله لحد ماتشبعي المعده وبعدين قولي الحمدالله
وجبات الاكل وادابهالهما سبب كبير في صحه الانسان
وبعدين خذي الكميه الي قال عنها الدكتور
هذه نصيحه
جدا كويسه وال ماتتبعها لاتلوم نفسها على الى يصر لها؟؟
اختى عليك الاكثار من فاكهه الكيوي كثير من الناس شفيوووو من الفقرالدم بقدرت الله ثم الفاكه الكيوي
كثري منها وشوفي فحص الدم خليها فاكهه ملازمه مداى الحياه فوايدها كثيره والله الشاهد
دعواتك لي احتاج دعوه الغيب الله يحقق الي في بالي واسعد امي وابوي

الكبده ولحم الخروف والزبيب 0

وماتشوفين شر 0

انصحكي بتناول كل مالونه احمر مثل البندوره و عصير التوت والفراوله والكبدة والزبيب والطحال المشوي يمكن ماتعرفينة اسالي امك او ابوكي اكيد يعرفونه.

الخضر الورقيه مثل الجرجير والخس والكراث اكثري منها والكبده
اخذي كبسوله واحده يوميا من الحديد تجديه في الصيدليات يسمى فيفول او اقراص فروز حبه واحده يوميا.. والف سلامه عليك