الله يجزاها الجنة اللي تحل مشكلتي...ابكي وانا أكتب

شرايك تجربي ريجيم النقااط؟؟
مرة حلو ومنوووع وبسيط

حبيبتي .....لا تتأزمي
انتي سوي اللي عليك مع الثقة وحسن الظن بالله
انتي مو بذلتي كل الاسباب.....خلاص احنا مسيرين في هذه الدنيا مو اللي نبيه الا عكيفنا يصير الا بالدعــــــــــــــــــــــــــــــاء...فهو اللي يغير بالقدر باذن الله
المهم...حاولي تشوفي ايش هي فصيلة دمك وشوفي ايش يناسبها
ومعلومة التفائل والتيقن ان مانقوم به سيعطي نتيجة مرضية لنا ...تأكدي بأذن الله راح نوصلي للمطلوب وبالمللي

الله يكون في عونك

روحي لاخصائية اعرف ثنتين متابعين مع اخصائيات ونزل وزنهم

باتشي حبيبتي انت مره مركزه عاي وزنك وهو كله 86 ركزي عاي صورة جسمك وانتي رشيقه وولاتقولين مانحفت مانزل وزني قولي انا رشيقه انا وزني مثالي ردديها في اليوم 21 مره وتعلمي الاسترخاء والتنفس العميق حبيبتي وزنك مو راضي ينزل عشانك مكتئبه وتفكيرك سلبي تري الرسائل الي نرسلها لانفسنا لها تاثير علينا وعاي نفسيتنا خلي حوارك الداخلي عاي طول ايجابي ولا تتعلقين بالارقام والمبزان بس اول مايبين عاي لبسك شوفي وزنك وانصحك بقراءه كتاب استطيع اجعلك نحيله راح ترتاحين عليه توكلي عاي الله وابدي بدايه صح وحبي نفسك وقدري ذاتك ولاتخلين شي زي كذا ياثر عليك يارب نسمع منك اخبار حلوه موفقه