حطموك يا قلبي
حطموك يا قلبي
السلام عليكم حذاري حذاري انا أنصحك بعدم إستعمال الخل لأني عملت بحث و لقيت إن مضر ثانيا ما دخلي لبطنك أي شيء لأن المضار المترتبة على هذه الإستعملات من دون دليل طبي قاطع تأدي أحيانا الى أمراض خطيرة و الأحسن إن الواحد يحط عقلو براسو و كون واقعي كل هذه الأشياء مثل الريجيمات الغريبة و العشوائية و من دون أي اشراف طبيبي الي مضارها خطيرة جدا لازم الإبتعاد عنها و لازم التحلي بالصبر و العزيمة و إتباع رجيم طبي يساعدك على إنزال وزنك تدريجيا فإن الفائدة في صحتك لأن الجسم الذي خص و نجح ان يخص لن يكون الا جسد مريض و ضعيف و ليست له أي ركائز و ما اتفع بكلمة رجيم=تعلم كيف نأكل لمدى الحيات و بطريقة صحية و متوازنة مع الحفاض على الرشاقة لأن كل هذه المسالك السريعة لم تعلمني أي شيء إلا إنقاص الوزن إلي سيعود و بسرعة لأنك ما تعلمتي كيف تاكلي و كيف إتحسني تغذيتك و كما أن زيادة الوزن لم تكن في يوم و ليلة كذلك التخفيض الوزن لن يكون في يوم وليلة و نصيحتي إنك تقومي بريجيم طبي مع الرياضة لأنها تنقص من الشهية و تشد الجسم مع الصبر و التأقلم مع تغذية صحية ومتوازنة إلي حتساعدك على ان تكوني افضل ماديا و معنويا و الحكاية بضعت شهور وتكوني خفيت مع صحة جيدة أسأل الله أن يوفقك تحياتي
السلام عليكم حذاري حذاري انا أنصحك بعدم إستعمال الخل لأني عملت بحث و لقيت إن مضر ثانيا ما دخلي...

مشكوووورة عزيزتي على ردك ..
وعلى نصائحك الحلوة ..
فعلا لو قمنا باتباع حمية صحية مع رياضة منتظمة اكيد بنضعف
بس مشكلتنا اننا بدنا نخس باقل وقت ممكن :42:
وغالبا اللي بيتضرر هو جسمنا..:(
بس شو بدنا نقول
الله ينحفنا عاجلا غير اجلا بالصحة والعافية..
والف شكر لك تانية عزيزتي :26:
لك مني اجمل تحية
انسان اكثر
انسان اكثر
انا استخدمت خل التفاح وبصراحه تعبت منه وصار عندي الم شديد في المعده لاكن بصراحه ينحف وجزاكي الله الف خير
حطموك يا قلبي
حطموك يا قلبي
اختي شربته مده نحفت شوي بس شالفايده معدتها تأثرت كثير
اختي شربته مده نحفت شوي بس شالفايده معدتها تأثرت كثير

مشكوورة حبيبتي على ردك
والله يشفي اختك وينحفها يا رب
دمتي بود
حطموك يا قلبي
حطموك يا قلبي
شفت ناس نحفوا عليه يقولون يشربونه على الريق
شفت ناس نحفوا عليه يقولون يشربونه على الريق
مشكورة عزيزتي على ردك..

بس اعتقد ان شربة على الريق هو المضر..

عموما الله يجزيك خير على مرورك ..
حطموك يا قلبي
حطموك يا قلبي
انا استخدمت خل التفاح وبصراحه تعبت منه وصار عندي الم شديد في المعده لاكن بصراحه ينحف وجزاكي الله الف خير
انا استخدمت خل التفاح وبصراحه تعبت منه وصار عندي الم شديد في المعده لاكن بصراحه ينحف وجزاكي الله...
مشكوووورة حبيبتي على ردك
بس يا ريت حبيبتي لو تقولي لي طريقتك
يعني هل كنتي بتشربيه على الريق؟
ولا ورا الاكل؟
والله يشفيك وينحفك بالصحة والعافية..
تحياتي