لا ان شاء الله ماخرب
الله يعين صرنا نحسب حساب كل لقمة بنأكلها والله احيان احس اني قاعدة اسرق مو أكل
عـــطر
•
ما خرب ريجيمك دام هذا طلبك (( اكل مفيد و صحي )) ما اكلتي بطاطس مقلي ولا حليتي بتشيز كيك ..
استمررررري و دايما لو خربتي بشي بسيط لا تقولين ماراح اكمل خلاص خربت .. بالعكس كملي و كأنك ما سويتي شي ..
والله ينحفنا بصحه وعافيه يارب :)
استمررررري و دايما لو خربتي بشي بسيط لا تقولين ماراح اكمل خلاص خربت .. بالعكس كملي و كأنك ما سويتي شي ..
والله ينحفنا بصحه وعافيه يارب :)
عن تجربة خذي بليلتها اي نوع ملين اناكنت اشرب شاي الضيافة للرشاقة وثاني يوم اشرب عالريق بن النسكافة بدون سكر واضافات وربي مايزيد ولا شي رهيب كني مااكلت مع اني اكون اكلة اكل دسم بس مع هالطريقة مايزيد بس ماتنفع غير مرة بالاسبوع
الصفحة الأخيرة
باذن الله مايخرب
لان الاكله دايت وانتي ماشاءالله مازودتي من النشويات
بالتوفيق حبوبه
:)