سهوم8

سهوم8 @shom8

محررة برونزية

الله يجعل مثواها الجنه الي ترد

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم


حابه اسالكم




:39:


الموز يتخن ولا لا


ابغى ابدا في رجيم الموز والبرتقال وزبادي الي هو الفطور والغداء والعشاء موز وبرتقال وزبادي

وخايفه اسمن من كثره اكل الموز

الله ينحفها الي ترد بصحه وعافيه
انا فصيلة دمي oموجب
والي جربته ياليت تقول تجربتها
ومشكورات
11
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

قصيميه بجده
قصيميه بجده
حبيبتي جربي وشوفي لازم نجرب عشان نشوف الي يناسبنا يمكنه مايناسب غيرك بس يناسبك ويمكن غيرك ناسبه بس انتي العكس

جربي 3 ايام وبعدها احكمي واهم شي الرياضه لانه مع الرجيم لحاله لايمكن ينحت الجسم

بالتوفيق :)
صمت~~
صمت~~
استغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه

الموز يسمن فصيله o انتبهي اذا نص موزه باليوم كفايه..فمابالك...
سهوم8
سهوم8
رفع
^فروحه^
^فروحه^
ريجيم الفصايل كلام فااااضي
الصح هو نظام السعرات
الموزه - 100 سعره
لو اكلتي 10 باليوم صار 1000 سعره
وطاااار الريجيم

عاد انتي دوري سعرات البرتقال والزبادي
ولآتكثرين موز


ادعيلي امتن بصحه وعافيه
سهوم8
سهوم8
ريجيم الفصايل كلام فااااضي الصح هو نظام السعرات الموزه - 100 سعره لو اكلتي 10 باليوم صار 1000 سعره وطاااار الريجيم عاد انتي دوري سعرات البرتقال والزبادي ولآتكثرين موز ادعيلي امتن بصحه وعافيه
ريجيم الفصايل كلام فااااضي الصح هو نظام السعرات الموزه - 100 سعره لو اكلتي 10 باليوم صار 1000...
مشكوره:26:


مشكوره:26:


ان شاء الله تمتني بصحه وعافيه:26: