وحيدة قطر
وحيدة قطر
آمين وياك يالغلآ_ روحي أخصائية تغذية أفظل ~ راح تعطيك نظام يناسب حالتك وعمرك ووزنك .. ولا راح تندمين بإذن الله .. أحسن لك وأريح لراسك ترا ..وأضمن لصحتك عشان ماتظرين نفسك برجيم مايناسبك .. بالتوفيق خيتو ..
آمين وياك يالغلآ_ روحي أخصائية تغذية أفظل ~ راح تعطيك نظام يناسب حالتك وعمرك ووزنك .. ولا راح...
اول شي شكرا عالمرور وجعل ربي يحرم ايدينك وبدنك عنالنار اللهم آمين انا المشكلة دايم استخسر اطلع من البيت للاخصائية وبقطر ما عندنا مراكز كثيرة للتخسيس او مستشفيات خاصة مش مثلكم ما شاء الله المشتفيات الخاصة يا كثرها وابغي انحف تعبت كل ما انوي اطبق رجيم اتحطم والله ما اعرف اي رجيم اطبقة ابقي انحف وراي زواج اخوو زوجي وابقي اصير رشيقة شوي مش وايد
وحيدة قطر
وحيدة قطر
:06::06::06::06::06:آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآه من الغده انا مثلك معاي خمول ولاناسبلي الا رجيم عذاري والله مع التخبيص نزلني باسبوع 3كيلو بس انا بكرا ببدابرجيم اللبن والتمر على فكره وحيده كم تاخذين الثايروكسين؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ والله ينحفنا بالعافيه ابموت على الرشااااااااااقه
:06::06::06::06::06:آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآه من الغده انا مثلك معاي خمول ولاناسبلي الا رجيم...
اول شي مثل ما وعدتكم لكم دعوه وجعل ربي يحرم ايدينك وبدنك عنالنار اللهم آمين
وشنو فصيلت دمك نا او بلس /موجب وزني عنيد الله يسامحه ما ينزل بسهولة مع ان عمري بحياتي ما التزمت وطبقت رجيم الا مره واحده الكميائي وبعد ما نزلت باسبوع الا 2 كيلو تقريب
انا حاليا 100 بس صايره عندي لخبطه من بعد الولاده وومكن تزيد الله يستر بستره وانتي كم تاخذين وكم وزنك
ورجيم عذاري يصلح للمرضع وما يطيح الشعر هاي اهم شي
وحيدة قطر
وحيدة قطر
حبيبتي كانك تتكلمين عني خخخخ انا عندي خمول في الغده واستخدم العلاج ع طول ,, وكمان فصيلت دمي او موجب نفسك كذا وتو ولدي 4 اشهر :42: ومن تجربتي احلى رجيم البروتين لانه ينفع للغده ويناسب فصيلة او موجب انا مشاركه في المسابقه وسويت كذا رجيم مانفعني ولما سويت رجيم البروتين كم يوم نحفني ونزل وزني ونصييييييييييحه ابعدي عن الحلويات والفواكه لانه يبقى في الجسم ويسبب احتباسات المويه في الجسم ويمكن لو تشوفي يدك كيف تورم احيانا انا يصير معاي كذا بعد ما اكل ملح كثير او حلويات او فاكهه تصير يدي ورجولي مورمه يعني منتفخه شوي منها وانا لما عملت رجيم يعتمد ع الفاكهه زاد وزني ولما رحت لدكتوره الغده هنا في امريكا قالت لما تاكلي تفاحه او اي فاكهه كانك تاكلي سكر وهو مو مناسب لاصحاب الغده ,,, ان شاء الله اكون افدتك يارب :26:
حبيبتي كانك تتكلمين عني خخخخ انا عندي خمول في الغده واستخدم العلاج ع طول ,, وكمان فصيلت دمي او...
مثل ما وعدتكم اول شي جعل ربي يحرم ايدينك وبدنك عنالنار اللهم آمينا
مشكوره حبوبه انتي تقصدين رجيم الدشتي انا من ولدت يعني مقلدته شوي لانه ممنوع للمرضع فمتنعت عن النشويات والرز والحلويات بس احيانا اخبص يعني من ولدت تقريبا ن5 كيلو واليوم وزنت عالريق وصلت 86 يعين كيلو نزلت فرحت وخاطري وزني يخر بروحه عالاقل ولا يوقف الا عند 75 وحده تحلم خخخخخخخخ ربي كريم
مســـــك
مســـــك
حبيبتي والله ماعندي فكرة بس ماحبيت اطلع من غير ما ادعيلك
الله ينحفك وأنتي بأتم الصحة والعافية
ويخلي لك مولودك اللهم آمين
وتقبلي مروري
وحيدة قطر
وحيدة قطر
نصيحه مجربة------كثري من شرب الزنجبل الاخضر------------وبينزل الوزن بدون ماتحسين
نصيحه مجربة------كثري من شرب الزنجبل الاخضر------------وبينزل الوزن بدون ماتحسين
جربته وللاسف عندي القولون العصبي وحسيت بطني انتفخ وصار طبل ما ادري لني يمكن غليته
ولج دعوه حلوه لعل ربي يحرم ايدينك عالنار وغضب الجبار اللهم آمين