الله يحقق لها ماتتمنى الي ترد علي

يمكن حامل حللي ..


او معك فقر دم




على العموووم حللي ..

ومين سمعك والله انا متلك ولتنين لسه بيصحو بالليل بدهم يشربو والله حتى الليل مابنامو زي الناس
لولا القهوه عليا يوم مابشرب قهوه كتير بضل مكسره ونايمه زي القتيل وكسلانه
لما تلاقي حل قوليلي ههههه

 اكلي فيتامينات ورياضه تخف اوجاعك والتعب
حبوب فيرومجلوبين جدا جميله لفقر الدم ونقص الفيتامينات اكلي حبه الظهر مثلا وبعد فيتامين كالسيوم مع دال جدا مهم وضروري  اكلي حبه المساء لمدة شهر وشوفي كيف وادعيلي مكملات غذائيه بااذن الله مامنه ضرر 
ولو عندك حوش او سطح اطلعي بالنهار وامشي لو ربع ساعه اقل شي جد تتغير نفسيتك وجسمك

حبييتي معاك فقر دم او فيتامين دال
انا صارت معاي نفس الحاله وحللت طلع فقر الدم 7 وفيتامين دال 3

الله يشفيك