السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
بدخل في الموضوع انا ولادتي ***** الله قربت وماشاء الله زاد وزني فوق العشرين ابغى في نفاسي اهتم واسوي رجيم مناسب بنفس الوقت ع الاقل انزل العشرين والباقي بسيط الله يسعدكم اعطوني حلول ومشورتكم

متفائله~~ @mtfaylh_39
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

مرآه مكسورة
•
النفاس فتره لازم تنتبهين لصحتك بعد الولاده ،،، على العموم احسن شي ينحف وبنفس الوقت صحي انو يكون اكلك بر وتبتعدين عن النشويات وتكثرين شرب ماء ،،بالتوفيق الله ينحفنا من غير شر
الصفحة الأخيرة