لا فهمنا تقصدين الدورة صح

اختي غدير البنات

وش النظام اللي اتبعه ؟؟ يعني وش ااااكل ؟


ام جوليا
الله ينور عليك طيب وين الاجااااااابة؟؟؟؟

اهتمي بنفسك واتبعي نظامك بالنفاس عادي لان اخطر شيء اخت النفاس
مابي اخوفك بس دايما اللي مايضبط نفاسها وتحس نفسها مو تمام يقولون لها لحقي على عمرك باخت النفاس اي الدوره الي ع طول بعد النفاس هذا دليل على اهميتها وخطورتها بنفس الوقت .. شوفي النظام اللي يرحك وكثري من المشروبات الحاره والاكل مثل المرقوق والقبوط المهم يكون حار فيه فلفل اسود وحبه السوده والحلبه والرشاد

شوفي في كثير مواضيع ذاكرينه البنات عن النفاس مشاءالله عليهم ماخلو شيء إلا وذكروه

تحياتي لج