شووق داايت
شووق داايت
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
مرحبا عزيتي..

بالاول انتي محتاجه نظام غذائي حالك حالنا حنا الدبيين...

وتلتزمي فيه تاكل الي موجود بالنظام واي زيادات انتي مو ممنوعه منهااا طبعا...

اثنين

شوفي لو عندك نشاط زايد بالغدد يسبب حرق السعرات بنسبه عالية << وهذي يبيلها علاج..

ثلاثه

البنات ما قصرو العشرج والسلامكي ممتاز لتنظيف البطن

اربعه

خذي فيتامينات من الصيدلية

تفتح النفس

صديقتي كانت 40 كيلو وطوله ماشاء الله 171

يعني عصاية تمشي

الحين ماشاء الله 58-60 وجسمها جنان

وطبعا على الفيتامينات والنشويات تاكلها اكثر حاجه



:)

وهذا ما لدي


بالتوفيق :)
المفترسة
المفترسة
مرحبا عزيتي.. بالاول انتي محتاجه نظام غذائي حالك حالنا حنا الدبيين... وتلتزمي فيه تاكل الي موجود بالنظام واي زيادات انتي مو ممنوعه منهااا طبعا... اثنين شوفي لو عندك نشاط زايد بالغدد يسبب حرق السعرات بنسبه عالية &lt;&lt; وهذي يبيلها علاج.. ثلاثه البنات ما قصرو العشرج والسلامكي ممتاز لتنظيف البطن اربعه خذي فيتامينات من الصيدلية تفتح النفس صديقتي كانت 40 كيلو وطوله ماشاء الله 171 يعني عصاية تمشي الحين ماشاء الله 58-60 وجسمها جنان وطبعا على الفيتامينات والنشويات تاكلها اكثر حاجه :) وهذا ما لدي بالتوفيق :)
مرحبا عزيتي.. بالاول انتي محتاجه نظام غذائي حالك حالنا حنا الدبيين... وتلتزمي فيه تاكل الي...
اختي عليكي بالحلبة

انا مجربتنها

والحمد لله وما شاء اله زاد وزني عليها من

37 الى 42

وإنشاء الله بالتوفيق
zOOna
zOOna
زيت الخروع اللي للشرب مو اللي للشعر!!

بس لا تكثرين،، مره وحده في الشهر بس!!