زهره وبس

زهره وبس @zhrh_obs

عضوة جديدة

الله يرزقها ويزوجها وينويلها الي في بالهاالي ترد بس ساعدوني والله لادعيلكم

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم
والله اني تعبت ونفسيتي صايره زفت القصه
وما فيها انو طولي157 ووزني56 ولازم قبل اقل من شهرين يكون 40 كيلو باي طريقه والله الوزن كل ماسوي رجيم ينزل خلال اسبوع ويثبت والله تعبت :( :icon33: :icon33: اعطوني رجيم اي رجيم كيميائي فيزيائي(الاخت تستهبل)
معليش من التعب والتحطيم حتى لوكان قاسي مو مشكله بس ينزل وزني ويكون مجرب
وووووووووووووووووووووووووووبسسسسسسسسسسسسسسسسسس
الله يعافيكم ساعدوني
12
876

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

دانة الشام
دانة الشام
زهره خيتى انت اصلا وزنك مثالى
ليش نفسيتك تعبانه كذا
عيل انا شنو اقول وزنى 67 وطولى 158
بس جسمى معقول فاكيد جسمك حلو والنحف الزايد مو زيين

وعلى العموم الريجيمات معبيه المنتدا وانصحك بالتخفيف والرياضه
karamail
karamail
حبيبتي المنتدى مليااااااان بالوصفات والأفكار والبرامج إنت بس شوفي اللي بناسبك والله معك .
ولو إنه أنا شايفه إنه ما شاء الله عليكي وزنك مناسب جدا لطولك .
**لينا**
**لينا**
عليكم السلام ورحمه الله

سوي تمارين يوميا ساعه كامله
وخففي اكلك
واشربي شاي اخضر

بس 16 كيلو في اقل من شهرين هذي يبغالها سحر هههههه

امزح
هاجر 2005
هاجر 2005
40 كيلو هذا نحافه زايده اختي انصحك بس لين 50 كيلو
aldobah m
aldobah m
ااااااااااااااااااااخ ياقلبي منك ايش اعمل انا قدك ثلاث مراااااااااااات
حرام عليكي وزنك حلو كثثثثثثثثثيييييييييييييييييييييييييييييير