اتمنى من الاداره والمشرفااات الغاليات عدم حذف الموضوع للاستفاااده وشكرا"
السلام عليكم:39:
بناااات الله يخليكم الللي عندها خبره او سمعت او قد جربت تفيدني والكل يستفيد وتكسب دعواااتك...
نبغى تجارب فعااااله بعد الولاده وفي فترة النفاس كيف نرجع اجاااااسامنا وتكون مشدودة ورشاقه نبغى تفاااعل يابنااات الله يجزاكم الجنه يارب....
شوكه بنت صحن @shokh_bnt_shn
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
الشي الثاني اشوف بعض الحريم الله يهديهم إذا ولدت بس متمدده ماتشوفين وجهها من المفارش ماتتحرك ولاتقوم إلا للحمام الله يكرمكم
حتى مولودها أمها وخواتها يغيرون له ويرضعونه بإستمرار طيب إلى متى يعني مافكرت أنها بترجع لحالها لبيتها وهذا السبب الرئيسي لتوتر والأكتئاب فجأه تلقى المسؤليات كلها عليها بالأضافه تعودها على الراحه والخمول والكسل ولأن فترة النفاس يكون فيه تركيز على التغذيه ممكن يكسب جسمها دهون وترهلات من الجلوس والراحه
أسمع فلبينيه في مشغل قالت لها وحده ليش انتم كذا مالكم بطون قالت مافيه سوا سوا سعوديه آكل يجلس لازم بعد أكل مايجلس ساعتين حتى تقول انتم ولاده أكل كثير نوم كثير بعدين يجي دبى خخخخخخخخخخخ
أنفجرت هالفلبينيه كنها تشوفنا
بس في كلامها واقعيه
ومشروب الكمون مع قشر القهوه والنانخه والشمر وتضيفين لها في الترمس قرفه وزنجبيل مطحونه ممتاز مره لشد الجسم والبطن إللي يتدودل تسوينها مغلي زي الشاي وتشرب طوال فترة النفاس