الله يرضى عليكم ..كيف اظبط ..........؟

الصحة واللياقة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حالكم بنات ؟؟
وحشتوني كنت في حركة تنقلات وتأخرت عليكم شوية ؟
المهم
عندي سؤال وارجو الإجابة عنه بسرعة لاني متأزمة وايد


كيف اظبط نومي
وايد اسهر بالليل وما اقدر انام ما ادري ليش
وطبعا فترة الصبح تروح علي وانتم عارفين
"بورك لامتي في بكورها "
والبركة مو موجوده نظرا لضياع الوقت
وانا بدي استفيد من الباقي من العطلة
اجيبوني الله لا يحرمني منكم
جزيتم خيرا

اختكم
جرح :(
10
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

هنّـو
هنّـو
انا نفس حالتك .. ابي اضبط نومي ومو قادرة
هنّـو
هنّـو
انا نفس حالتك .. ابي اضبط نومي ومو قادرة
annoma
annoma
والله حالتي من حالتك....بس فكرت اواصل يوم كامل وانام مبكر يعني الساعه 8 ونص الى صلاة الفجر
جرح الحنين
جرح الحنين
هلا والله بالغاليات
هنو وانومة الحين مشكلتنا وحده بس يا انومة هذا وايد صعب الواحد ما يقدر يواصل
والمشكلة اني مهما احاول اتعب نفسي بالنهار او ااصحي مبشر ما في فايده بعد اسهر بالليل والله مشكلة
الحين وين باقي البنات ما ظنيت بطنشوني بارك الله فيكم وفتح لكم
(هكذا قالها د.عمر عبد الكافي على الشارقة :قال:الأفضل من فتح الله عليك أن تقول فتح الله لك) أسأل الله ان اكون قد نفعتكم بشي
الحين ويين ردودكم
ابي كل واحده يمر يمسي حتى او يصبح
اختكم جرح
أجمل إحسـاس
أجمل إحسـاس
انا نفس حالتك .. ابي اضبط نومي ومو قادرة