دانه بعين مغليها @danh_baayn_mghlyha_1
عضوة جديدة
الله يسعدكم تردون علي..
بنات الله يسعدكم انا صارلي والده اربع شهور وهاذا طفلي الثاني المشكله جسمي كله مترهل وسمنت عن قبل وهالشي مضايقني ابي خلطه تشدلي الجسم الله يعافيكم وكيف اهتم بنفسي وارجع مثل قبل
5
363
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
صدممه !!
•
الرياضه + نيفيا للشد
حاولي تمشي كل يوم ولو مدة نص ساعه وحتشوفي الفرق باقل من شهر
ومبروك ربي يخليلك اولادك
دعواتك لي بتيسير اموري
ومبروك ربي يخليلك اولادك
دعواتك لي بتيسير اموري
المشي يا اختي وطلع الدرج بشد الترهلات وبالنسبه لانك سمنتي عادي بعد السنه بترجع امورك تمام
بس انتبهي الان للاكل يكون قليل الدهون والسعرات الحراريه
بس انتبهي الان للاكل يكون قليل الدهون والسعرات الحراريه
الصفحة الأخيرة