الله يسعدكم دنيا واخره ويحقق اللي ببالكم تجاوبوني بليييييز

اهئ اهئ ماحد عطاني وجه

لسه عندي امل فيكم

وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته كل وجهي لك :)
اتوقع انه بيضر جسمك حتى لو نحفك بيضر بشرتك وشعرك
عشان تنحفي مو لازم تجوعي وتعذبي نفسك
خففي اكل + سوي رياضه + صبر + مشروبات تساعد على التنحيف
( شاي اخضر وزنجبيل وليمون اوعصير كيوي واناناس)
الله ينحفك وينحفنا على صحه وعافيه

صباح الخير اختي ,,اكيد هالبرنامج منهك للجسم لانه بدون فيتامينات ولا معادن ولا بروتين ولاولا ولا وهذا خطر,,اصلا طبيب مختص في التغذية نصحني ما اتزل اكثر من كيلو في الاسبوع لان هذا المعدل الطبيعي يعني في الشهر اربعة كيلو بس علشان الحسم يتعود على هذا النزول ولا عاد يرجع مافقده مره ثانية.

من جدك انتي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
بعدين تموتين لا سمح الله او يرجع وزنك دبل
!
!
!

بس والله بنت خالي كانت مرررررررررره تخينه وكانت مستحيل تعمل ريجيم فجأه بين يوم وليله قررت تنحف كانت ترفض تاكل شيئ كنت اقولها كلي شيئ بسيط وترفض والله والله نزلت بالشهر 20 كيلوا كانت بس تشرب ماء وكوب واحد فقط عصير برتقال

كانت 95 وصارت 75 ماشاء الله ولا صار لها شيئ بالعكس زي القمر

بس بدي اشوف تجاربكم الله يسعدكم قولولي لاتبخلووووا علي بتجاربكم

انتظركم