السلام عليكم
بنات تكفووووووووووووون لاتطنشوني ردو لو رفع للموضوع
وش فرق التوست الاسمر عن العادي لان كل السوبر ماركت القريبه مااحصله يعني كم سعره زياده وبعد الجبن ؟؟؟؟؟؟؟؟
الله يوفق ويسعد اللي ترد :44:
روبي الرياض @roby_alryad
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
M.H2110
•
في السعرارت الحراريه مو واجد في فرق
زي ما قالت الاخت اللي قبلي البر فيه الياف و تنهضم بسرعه
زي ما قالت الاخت اللي قبلي البر فيه الياف و تنهضم بسرعه
مايفرقون كثير يمكن البر أقل ب6 سعرات تقريبا
بس البر أفضل بكثيييير للرجيم لانة مليان ألياف تحسسك با الشبع وتسهل الهضم وما تتحول في الجسم إلى سكر
بس البر أفضل بكثيييير للرجيم لانة مليان ألياف تحسسك با الشبع وتسهل الهضم وما تتحول في الجسم إلى سكر
الصفحة الأخيرة
-
على م آظن آنه م فيه فرق قوي
بس آلبر مليآن آليآف !!!
هذآ آللي آعرفه , بآلتوفيق