سلام يابنات حواء
والله مو مصدقه عمري اخيرا تم تسجيلي
عموما حبيباتي ماطول عليكم عندي مشكلة صعبة انا وزني 102 وحاولت بكل الطرق علشان نزل مانفعني شي وبعدين سمعت عن ربط الفك وفعلا ماكذبت خبر سويتها بس المشكلة لي شهر الان نزل وزني 5 كيلو والان ثابت ماعني ما اشرب الا ماء وعصير كي دي دي جريب فروت واحيانا زبادي خالي الدسم والان وزني ثابت سسسسسسسسسسساعدوني ماذا افعل
:06: :icon33:
بنت البدر2007 @bnt_albdr2007
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
رناريم
•
اولا الف مبروك على التفعيل و اهلا بيكى معانا :icon28:
ثانيا حبيبتى الحكاية مش مستاهلة ربط الفك و لا حاجة خصوصا ان النتيجة زى ما بتقولى مش نقص كبير يعنى بالريجيم ممكن تنزلى اكتر من كدة بكتير فى الشهر دة
ياللا روحى فكى فكك و انضمى لنا فى مجموعة فوق التسعين كلنا اخوات و بنشجع بعض و هتلاقى اوزان اكتر منك كمان <<<<<<<<<<<< انا منهم :22:
ربنا يوفقك :26:
ثانيا حبيبتى الحكاية مش مستاهلة ربط الفك و لا حاجة خصوصا ان النتيجة زى ما بتقولى مش نقص كبير يعنى بالريجيم ممكن تنزلى اكتر من كدة بكتير فى الشهر دة
ياللا روحى فكى فكك و انضمى لنا فى مجموعة فوق التسعين كلنا اخوات و بنشجع بعض و هتلاقى اوزان اكتر منك كمان <<<<<<<<<<<< انا منهم :22:
ربنا يوفقك :26:
<ميمو>
•
عندي عمة مثل مشكلتك ولكن هي وزنها 115 وعانت من السمنة لدرجة انو ماصارت ممنوعة من الحمل استخدمت طريقة ربط المعدة واعتمدت علي الرياضة وخاصة المشى وصار وزنها 80 جربيها ان شاء الله تساعدك ...دعواتي لك
ربط الفك صعبه
كذا تتعبين
انصحك بالتخفيف والمشي
والفواكه والخضراوت
والله الاكل الصحي احسن من الربط
والله يكون في عونك
كذا تتعبين
انصحك بالتخفيف والمشي
والفواكه والخضراوت
والله الاكل الصحي احسن من الربط
والله يكون في عونك
هي دادا :
فكي اسنانك واتبعي التخفيف لا تموتين نفسك بلا هم لا تذبحين نفسك صدقيني والله يوفقك ياربفكي اسنانك واتبعي التخفيف لا تموتين نفسك بلا هم لا تذبحين نفسك صدقيني والله يوفقك يارب
الصفحة الأخيرة
لا تذبحين نفسك صدقيني
والله يوفقك يارب