اغسلي أنفك باستمرار بالماء وبالغي في الاستنشاق والاستنثار
ورح يزول الانسداد بإذن الله
لكن احذري من استخدام المناديل الورقية لمسح الأنف
والله يشفيك ويعافيك يارب
لمحاربة الأنفلونزا :
شريحتين ليمون
و مقدار ملعقة شاي زنجبيل مبشور
و ملعقتين طعام عسل
صبي فوقهم ماء مغلي و غطي الكوب 10دقايق و اشربيه
شريحتين ليمون
و مقدار ملعقة شاي زنجبيل مبشور
و ملعقتين طعام عسل
صبي فوقهم ماء مغلي و غطي الكوب 10دقايق و اشربيه
الصفحة الأخيرة
ممتااااااازه لا تنسين تطلبين إلي للكبار لإنه فيه وحده خاصه للصغار
أنا ما أستغني عنها خاصه إذا تقفل الأنف و ما تستخدم أكثر من أربع أيام مرتين
باليوم .. و بتدعين لي ... :biggrinlo
و بخصوص جفاف الحلق هذا هذا أنا خبره فيه ههههههه يهلكني
جربي حبوب الحلق ستربسليز مدري إذا كتبتها صح هههه ألي لونه بنفسجي المركز ذي ممتاااااازه جداااااً
وأستخدميها ثلاث مرات باليوم .....
و الصداع أستخدمي مسكن سولبادين ممتازه فيه فوار منها بس طعمها ما أستسيغه
لذلك أفضل الحبوب ......
و عليك بالليمون و العسل رررررهيب جداااااً
و السوائل الدافيه مثل الزنجبيل و أحرصي على الشربه وقت الزكام
و قدامك العافيه يارب