الله يسعد الي ترد علاج الارق

هلابك حبيبتي
والله نفسي اساعدك بس مااعرف شيء
بس شوفي انا عندي عمتي نفس الحاله ماتنام ابد وراحت مستشفى نفسي واعطوها حبوب وصارت تنام بس الحبوب تستخدمها من اكثر من 10 سنوات وسمنت عليها
يمكن يكون اللي عندك بسبب نفسي ؟؟

طيب استغفري ليييين تنامين
وقولي الاذكار قبل النوم
وربي يفرج همك ويريح قلبك

ادعي لي يتحقق اللي في بالي

والله اختي انا هيك احيانا
ويمكن بعود لسبب نفسي اما اكتئاب او مشاكل نفسيه الله يعافينا ويعافيك اختي
والحبوب الي حكت الاخت عنها هدول للاكتئاب
راجعي دكتور نفسي وربي يهدي بالك يارب

قلبي ،،
جربتي تسوين تحليل لفيتامين دي ؟؟
انا بصراحة كان يجيني ارق يعني الاقي صعوبة بالنوم خصوصا لما يكون فيه ضغط نفسي
رحلت لدكتورة وقلت لها وسوت لي تحليل فيتامين دي وحصلته ناااااااااقص مره مره
وعطتني ابرة فيتامين دي مره كل شهر لمدة 3 شهور ،،
الحمدلله باقي لي بس وحده باخذها نهاية الشهر ،،حسيت بتحسسن ولله الحمد ،،
الله يشفيك يارب ...

جزاكم الله خير

انا مابي استخدم حبوب ابي شي طبيعي

لا ماسويت تحليل فيتامين دال

بس فيه وحده كمان قالت لي نفس المعلومه

بحاول اروح اسوي تحليل