امل1426 : انت قلتي. انك ماتتحملي طعمه وتستمري. فكل الحلول واقوي الحلول مابتجيب فايده معاك. اول شي الاراده. ثم خذي لك فاتح شهيه وانا افضل المسغول اول يومين بيهدك نوم بعد كذا ياخذ جسمك عليه. وكلي من قلبك. تمر وحليب وحلبه. وعصير زبيب وسوي لك كريمه كرامل وكثري اكلاته المكرونه. وكل وجباتك الثلاثه واتمشي عشان تنتفتح زياده نفسك. وامورك اسهل بكثير من السمينه اللي ودها تنحف فتنحرم علي فكره حليب الصويا يطلع الملاهي ويكبرها. والبطاطس علي الطريقه التركيه. وشوفي. اذا ماجيتي عالم السمنه تدوري رجيم انت قلتي. انك ماتتحملي طعمه وتستمري. فكل الحلول واقوي الحلول مابتجيب فايده معاك. اول شي الاراده....
صح سمعت عن حليب الصويا بس قالوا له اضرار واخاف استعمله واندم
وشاكره لك مرورك 💜💜