مرحبا كيفكم ان شاء الله بخير
انا مقبله على زواج ان شاء الله وخايفه مررره اول كنت اشرب غازيات وامشي على البلاط واتسبح ماكنت اعرف شيء بس الحين ابغاكم تعطوني معلومات كامله عن الدوره وكيف اعتني بنفسي أ ثناء الدوره تراي ماأعرف شييييييء:06::35:
تعبت أتألم @taabt_atalm
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
بنت السعوديه الخبر
•
لا تمشين بدون ماتلبسين شي وقت الدوره البسي شي واشربي قرفه ولاتتروشين كثير يعني انا قبلها بيوم اتروش وسلامتك
اهتمي بنفسك زين وتدفي لمن تجيك المره الجايه واشربي كل شي دافي وتجنبي البارد والغازيات والحوامض والاشياء اللزجه مثل الملوخيه والباميه
والبسي شراب دايما والتروش بعد بمويه دافيه
وبالتوفيق يالغلا
والبسي شراب دايما والتروش بعد بمويه دافيه
وبالتوفيق يالغلا
اهم شي لا يدخلك هواء ولا تاكلي شي لزج مثل الموز الحمضيات الطماط الباميا الملوخية الخيار الكوسا ولا مشروبات غازية ولا تكثري من شرب الماء
الصفحة الأخيرة