نجمة سماه

نجمة سماه @ngm_smah

عضوة جديدة

الله يغربل عدووهااا طفشتني في عيشتي ....

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ....

اخبااركم يااابنات حواااااء:26:

بدخل في الموضوع بدون مقدماات انا طويله طولي قولي 171 ووزني في حدود الستين ...؟؟

المشكله انا كنت نحيفه مثل العصقوول وحااااولت امتن نفسي بكل الطرق واخيرا زااد وزني:)

الحين جسمي عااجبني لاني ملياانه من الامااكن المفروض اكون مليانه فيهاااا:(

بس طلعتلي كرش صغيووره شكلهااا شاااذ بالمره يعني جربت الشفط ماادري من قال لي عنه

سوويت كل التماارين بس للصرااحه مااداومت عليهاااا:hahaha:

تعبت تعبت تعبت من الكرشه حااولت كل شي بس حاالفه مااتروح :09:

سااعدوني الله يرضى عليكم ويوفقكم لاني طفشت منهاااا
1
428

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

* عبير الورد *
* عبير الورد *
للأسف مااقدر افيدك الا بالتمارين
قدام التلفزيون ولمده شهر سوي رياضة البطن وبترووووح
اسفه اذا ماجبت لك حل جديد بس هذا احسن واضمن حل